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『バストあっぷるん』実践

 


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戸瀬恭子のバストアップDVD『バストあっぷるん』が届いてから、
早速DVDを見てみました。


とりあえず一通り見ておいて、
後はマッサージなどを実践する時に見ながらやればいいかな、
って思いました。


戸瀬恭子のバストアップDVD『バストあっぷるん』は、
3枚のDVDからなっています。


3枚で合計185分ですから、一通り見るのはちょっと大変でしたね。


でも、DVDを見ると、
なんだか本当にバストアップできそうな感じがしてきました。


見てから早速マッサージとストレッチをやってみました。


戸瀬恭子のバストアップDVD『バストあっぷるん』は、
水着やブラジャーを付けていない状態で解説されているので、
どの部分をどのようにしたらいいのかよくわかります。


洋服の上からマッサージをしているのを見ても
どの部分をどのようにマッサージしたらいいのか
よくわからないですからね。


それで、初めに10分くらいマッサージをしたのですが、
なんと、たった1回のマッサージで、バストにハリが出てきたのを
感じることができたんです。


たった1回でハリを感じることができたんですよ。


そして、後はおふろの中で行うマッサージを実践し
ストレッチを行いました。


ストレッチといっても、汗も出てきませんし、
運動が苦手な私でもできた、とっても簡単なものです。


それで、たった1回でバストに変化を感じることができたんです。


「これは効果があるでしょう!」
そう確信した私は、毎日続けることに決めました。



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